小学体育(水平二)《快速跑》教学设计
李凌鹤
一、指导思想
本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。
二、学情分析
本课按照新课程标准的要求,根据四年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦!
三、教学目标
1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;
2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
四、教材分析
本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的《羊羊运动会》和石头剪子布游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力
五、教学重、难点
重点:1、快速跑动中的手臂摆动
难点:2、快速跑动中腿的后蹬高抬
六、设计思路
本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑,设计了学生都喜欢的《羊羊运动会》情境、石头剪子布抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛,通过教师的语言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。
七、教学特色
1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣
2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程
3、轻松愉快、安全地进行教学
《 快速跑》教案
学校: 韶山华润学校 年级: 四年级 人数: 46 执教:李凌鹤
教 材 | 1.快速跑 2.游戏:创意投掷大赛 | 教 具 | 旧报纸40张 录音机一台 | |||||||||
学习目标 | 1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;
2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
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学习重点 | 快速跑动中的手臂摆动 | |||||||||||
学习难点 | 快速跑动中腿的后蹬高抬 | |||||||||||
课序 | 学习内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 | 运动负荷 | |||||||
次数 | 时间 | 强度 | ||||||||||
准
备
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分 | 一.课堂常规 1.体委整队、师生问好 2.宣布本课内容和任务 3、检查服装、安排见习生
二.热身活动 1.语言导入情境《羊羊运动会》 2.花样热身跑(听数抱团) 3.队列队形练习 4.热身操 (1)、扩胸运动 (2)、抻拉运动 (3)、开合运动 (4)、跳跃运动
一.快速跑与游戏 1.小游戏:怎样用身体使报纸不落地?
2.学习快速跑 口诀: 后蹬充分折叠紧,扒地积极重心稳。体稍前倾快摆臂,前摆高抬扒地很。
3. 石头剪子布抓“尾巴”比赛 比赛规则:将学生分成两组站在篮球场的两端线后,用报纸做成“尾巴”,每次比赛每组出5人到中线面对面站立,两两进行石头剪子布比赛,赢的同学抓输同学的“尾巴”,输的同学跑到自己位置后就不允许抓,最后以抓住“尾巴”多的组为获胜。 二.游戏:创意投掷大赛
规则:利用旧报纸经行创意投掷比赛,看谁投得最远
| 1.宣布上课,向学生问好 2.向学生交待本课任务及要求 3.口令指挥
1.语言导入情境 2.教师发令 3教师带领学生热生跑,并口令指挥; 4教师示范,口令带领学生练习。
1.语言引导 2.指定学生到规定场地练习 3.强调安全,防止碰撞
1.语言引导 2.师师范讲解 3组织学生练习 4.教师巡视指导 5.请优秀学生展示 6.总结评价
1.教师导入并讲解比赛规则 2.组织学生比赛 3.教师进行评价
1.教师语言引导 2.讲解规则和方法 3.强调安全 4.组织学生比赛 5.总结评优
| 1.体委整队 2.师生问好 3.见习生出列
1、听信号练习; 2、与教师一起热身跑; 3、认真练习,充分热身。
1.听师引导,积极思考 2.分组尝试练习 3注意安全
1.认真听讲、观察 2.积极思考,认真练习 3.分组进行练习 4小组之间互相交流 5.展示自己的动作 6.自评互评
1.认真听讲,积极思考 2.分组进行比赛 3.注意安全
1.认真听讲 2.分组进行比赛 3.积极安全地进行比赛 4.同伴间讨论如何投的更远
| 1、组织队形: 四列横队如图: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ ×:男生 ○:女生 △:教师 1.组织队形: 2、要求: a.集合静、齐、快; b.精神饱满注意力集中; c.积极思考进入情境; d.充分热身,徒手操动作正确到位 1.组织队形: 分四组进行练习
2.要求:积极思考,团队合作,注意安全 1.组织队形: ×××××××× --------------- × 跑道--------------- ×--------------- ○--------------- ○--------------- ○○○○○○○○
△ 2.要求:每个学生都要积极参与讨论开动脑筋,乐于展示,听小组长指挥
1.组织队形 ○○○○×××× --------------端线
○○○○×××× ------------中线△
○○○○×××× --------------端线 ○○○○×××× 2.要求:注意安全,积极参与比赛之中
1.组织队形: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ------------投掷线
---------------10M -------------15M -------------20M 2.要求:积极思考,发挥想象,认真练习,注意安全 |
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3
5
11
8
9 |
中等
大
大
稍大
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结束部分 |
1.跟音乐后放松
2.师生共同总结
3.师生再见 | 1.播放音乐,语言带领学生放松
2.引导学生参与总结
3.下课师生再见 | 1.听音乐,根据教师语言引导进行身心放松
2.积极思考参与总结
3.师生再见 | 1.组织队形: 广播体操队形: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 2、要求: a.学生愉快的参与放松练习; b.放松心情,快乐的结束体育课。 |
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4
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中等
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场 地 器 材
| 篮球场 旧报纸40张 录音机一台 | 教 学 效 果 预 计 | 运动负荷 | 练习 密度 | 40%—50% | |||||||
平均 心率 | 115—120次/分 | |||||||||||
教 学 反 思 | 快速跑是小学跑的重点教材,是发展跑的最基本内容。我在教学这节内容时,避免单调枯燥的说教。特别注重激发和保持学生的运动兴趣,所以我将游戏比赛与学习内容有机组合,起到了激发学生的求胜欲望,提高了练习热情。整堂课是围绕启迪学生智慧,活跃思维、锻炼技能而设计的。下面,我就“快速跑”一课的教学实践,谈谈自己的感想。 从快速跑试验的情况来看 , 学生基本都能在原有的基础上有所提高,学生比较喜欢以游戏形式出现的练习,喜欢在游戏中尽情的奔跑, 我先让学生放易拉罐跑,跑后提问 “哪位孩子知道跑得快要做到哪些?”学生七嘴八舌的说:“反应迅速、快速启动、步幅大、步频快、前脚尖着地”。然后我抓住“反应迅速、快速启动、步幅大、步频快、前脚尖着地”是快速跑的关键,安排了“拿易拉罐跑”的小游戏,既起到了锻炼反应能力、快速启动、步幅大、步频快、前脚尖着地,使孩子们身心完全投入到课堂里。 在教学中要重视激发学生的情感体验,让游戏伴随着孩子们学习与活动是体育新课标的一种尝试,体育课的教学过程应该是学生运动、体验、心情都能达到锻炼过程。在学生猜拳跑后,我问:“哪些同学被追上了?抽问自己为什么被追上?”学生大胆的说自己“跑得慢、起跑慢”等等。接着我就强调后面跑时,要做到反应能力、快速启动、步幅大、步频快、前脚尖着地。这样既记住了要领又饶有趣味,重复了多次练习后心里还是很高兴。接着我用接力跑比赛提高他们的练习兴趣,又锻炼了他们的反应能力、快速启动、步幅大、步频快、前脚尖着地,达到了一定的活动量。 通过这次上课发现了不少问题,教师在授课时,对技术动作强调的较多,比较重视测试结果,其实结果和过程同样重要。小学生对学习的兴趣是具体的、新鲜的、短暂的,所以要经常发现学生的进步,给予鼓励和赞扬,增加其成就感和自信心,不断提高学习的兴趣,取得新的进步。在学生兴趣昂然的时候,想方设法去稳定和保持这种兴趣,及时评价学生的学习过程和学习结果。让学生体验由艰辛而获得成功所带来的喜悦,真正成为学习的主人。总之,上好课不容易,需要我们体育教师不断的实践,不断的总结经验,来提高我们的体育教学效果和学生的身体素质。 |